大頭家庭幸福雲之端^O^

哈哈！夠聳動的標題吧～
但也真是如此 下定決心 從昨晚開始
經男人大大贊同和拍拍手之下 揮汗熱血啦！

其實上週五下班時還真有點down的～
因為每天再忙
也一定要跑上平均時速9公里 40分鐘 350大卡 14圈大約6公里的跑步機
雖然沒壞 但不知為何 我想可能是被老鼠蛀壞了吧～
整個軌道嚴重毀損到 若再跑下去可能隨時會「雷殘」吧～><

啊呀呀～已經維持一年多 除了周休二日沒法度跑之外
整個就是患上「遭漏強迫症」啊～
（症狀就是 若有一天沒跑 就會渾身不對勁
做什麼事都沒力 脾氣也會不自覺暴躁 因為..
不能盡情的開吃啦 還有不能每天follow最愛的日劇啦 哈哈！）

當上週五知道不能再給他跑下去時..哇嗚～真的還一時茫然了說..
其實心裡也有個底 原本認為 再跑 最多也只能再跑一學期
待9月兩老大每天要跟著我上班上課後
每天就沒有如此揮汗如雨
但也是自己最獨處最enjoy的美好時光啦～
（就必須變成兩老大一下課 陪著他們跑操場2圈 然後放生玩溜滑梯）

正還在慢慢另尋一個專屬自己 徹底放空又可運動的地方
感恩同事的大力推薦的「健身工廠」～
想不到這次在跑步機壽終正寢之下 毅然而然決定！
一天沒運動都不行 決定昨晚 陪完兩老大上才藝 寫功課 讀書後
兩老大交給男人陪睡後 俺就出門揮汗啦！

也很感恩上週五到大東聽完英文繪本說故事後
男人深深感受到俺傍晚因跑步機陣亡之事滿臉鬱卒後
全家陪我到健身工廠去參觀
嚇！！想不到晚上都已經快10點了～
整個健身工廠滿滿滿...都是人啊！！！@o@
哈！在這裡感覺到整個國家實在是充滿希望 好熱血啊！！
在聽完介紹後 真的很心動
（原本男人也很心動 哈！因為看到很多ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的猛男
但最後男人還是說：「還是睡覺皇帝大啦～你自己來運動～覺我幫你睡好了..」=.=）

so.....
為了讓自己有更充足的體力每天跟兩老大戰鬥
為了讓自己可以繼續盡情的享受美食
為了讓自己可以把自己的體能維持在最佳狀態
更為了讓自己每天都能有個雖不輕鬆 但在心靈上絕對是relax的時光
當然心動不如馬上行動！

多方評估下的優點如列：
1.月費相當便宜：當然前提是不能偷懶
要養成像吃飯喝水戒不掉的習慣 若每天都報到的話
月費988 平均一天運動2小時 花不到50摳 真的超便宜啦！
（而且月底錢入會還可省入會費2500 真的還蠻便宜的啦！）
（雖然學校莊老大說他們有超收會員 有時說不定人太多用不到想用的器材
一直說加入他的清晨蓄洪池晨跑 或明珍老師的夜跑 啊呀呀～～好冷阿～@~@
俺還是喜歡在暖呼呼的地方運動啦～嘻嘻）

2.省水省電省瓦斯：洗澡洗頭一次搞定 而且健身房超溫暖
不像在家洗澡 邊洗邊發抖～～洗完回到家還超級暖呼呼的哩～^^

3.離家超近：哈！實在是越來越愛自家的地理位置啦！
當然也要說很幸運 整個澄清路商圈如雨後春筍般的發展
騎歐多麥5分鐘內即可到達 讚！（若可以開在隔壁那更好啦～哈哈！）

4.運動時間拉長，類型變多，不再只有「遭漏」：

(圖片引自官網照片）

挺吸引人的課表

 
每晚都有不同的課程可以參加 飛輪 皮拉提斯 瑜伽...
嘿嘿！從今天開始 要來好好體驗一下...
預計以後每晚運動行程就是..每晚上堂課1小時
然後再遭漏或騎卡打車個30-45分鐘

然後再來玩個投免驚的投籃機練練手臂
洗個舒服澎澎 回家啦！^O^

5.不要再衝衝衝啦～@~@：先前在學校遭漏
因為又卡在要上課後補救
一週又有三天緊接著回家要接送老大學才藝
外加自己又有很「說什麼每次一跑就是要350大卡14圈」的固執
所以其實每天時間都接著很緊湊～
雖然遭漏的時候很enjoy（因為有最愛的日劇相伴）
但有時要把時間好好的排列組合也是挺傷腦筋的...

正所謂「有好就有壞」 優點很多很吸引人
但有所損失就是..
好不容易這學期養成了很健康的老揮ㄚ早睡早起身體好的作息
可能以後又要恢復夜貓子的生活啦～
最早可能必須深夜12點才能喔喔睏啦～～><

但最大的損失應該就是 不能再像以前
每天都有段最美好的日劇陪跑啦～
雖然健身房每天高檔儀器都有小電視第四台可看
但現在只能看緯來日本台和國興衛視過過乾癮嚕～

但不管怎樣～昨天正式入會 投入猛男錦榮的懷抱
昨天第一天體驗～9點半出門 約莫11點45分運動完畢回到家
通體舒暢 爽啦！！
風雨無阻 無論晴雨冷熱 俺會繼續運動下去的！！
人阿～活著就是要吃 要玩 要讀 要動！！！
Fighting！！That's my life！
^O^